Cosa succede nella mia testa? Come iniziare a parlare di equilibrio emotivo e consapevolezza.

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Description

Tutti sanno che il benessere mentale è importante, ma come si fa a coltivarlo sin da piccoli? Un libro per bambini che ci suggerisce tanti modi pratici per mantenere in forma non solo il nostro corpo, ma anche la nostra mente. Parlando di intelligenza emotiva, relazioni e mindfulness, questo libro fornisce consigli e strategie per sviluppare abitudini sane e affrontare le ansie e le preoccupazioni quotidiane. In ogni capitolo viene affrontato un tema diverso attraverso un linguaggio semplice.

Dettagli

Anno

Pagine

32

Rilegatura

Brossura con copertina rigida

Lingua

Italiano

Età consigliata

+5

Illustratrice/Illustratore

Sarah Jennings

Author

POTTER MOLLY

Editore

GIUNTI